ATTIVITÀ
SCOPRI I CORSI DI SPAZIO 360
Allenamento all’aperto su misura, per migliorare postura, metabolismo e tono muscolare, ritrovando benessere in connessione con la natura.
Scopri il piacere di ballare mentre ti mantieni giovane, agile e piena di energia… con il sorriso.
Un allenamento personalizzato con lo Strafit, per rinforzare il core, migliorare equilibrio e postura… e vivere meglio il tuo corpo.
Un allenamento funzionale e divertente, con la gymball per tonificare, migliorare la postura e rafforzare il core.
Corso dolce e sicuro che sfrutta la sedia per allenare mobilità, forza, postura ed equilibrio… adatto a tutti, non hai scuse!
Allenamento total body a impatto moderato, per riattivare il metabolismo e tonificare tutto il corpo senza stressarlo.
Un programma dedicato al benessere femminile e al rinforzo del pavimento pelvico, per ritrovare equilibrio e funzionalità profonda.
Allenamento esclusivo in piscina privata, per sentirti più leggera, tonica e giovane… semplicemente sguazzando!
Il meglio della Camminata Metabolica unito ai benefici dell’acqua, per un allenamento completo tra natura e piscina privata.
Un percorso esclusivo, pensato solo per te, per raggiungere i tuoi obiettivi con un programma personalizzato.
Vuoi partecipare a uno dei corsi in programma?
Consulta il palinsesto e prenota il tuo posto con un
semplice messaggio o una chiamata.
L’accesso è possibile solo su appuntamento, per
offrirti la giusta attenzione in ogni lezione.